Остеохондроз – це захворювання хребта, що характеризується розвитком дегенеративно-дистрофічних змін кісткової та хрящової тканини в одному чи кількох його відділах. Розвиток грудного остеохондрозу відзначається набагато рідше, ніж аналогічні прояви в шийному та поперековому відділах хребетного стовпа. Це зумовлено особливостями анатомічної будови середньої частини людської спини, де рухливість хребців дещо обмежена. При цьому значно знижується ймовірність травмування. Ще кілька десятиліть тому цей вид остеохондрозу частіше виявлявся у людей похилого віку. Сьогодні недуга вражає і молодших чоловіків і жінок. Не виняток і діти.
Опис
Остеохондроз грудного відділу хребта – захворювання кісткової системи, що характеризується ураженням міжхребцевих дисків, хребців та їх дегенеративними змінами. На першій стадії недуги прояви виражені слабо, що є перешкодою щодо ранньої діагностики. Однак з часом недуга прогресує.
Поступово до процесу залучається і зв'язковий апарат. Дещо рідше розвиваються ускладнення, що виявляються у вигляді атрофії м'язової тканини і супроводжуються зниженням чутливості та функціональними порушеннями внутрішніх органів.
У запущених випадках при грудному остеохондрозі хрящова тканина та кістки починають руйнуватися. У цьому відзначається передчасне старіння опорно-рухового апарату.
На тлі цієї недуги можуть розвинутися такі захворювання, як:
- простатит;
- пневмосклероз;
- атрофія органів репродуктивної системи, що нерідко призводить до безпліддя;
- атеросклероз;
- ракові пухлини.
За даними медичної статистики, грудний остеохондроз хребта зустрічається однаково і у чоловіків, і у жінок.
Симптоми захворювання
Остеохондроз грудного відділу хребта має низку специфічних ознак, серед яких можна виділити:
- болі в грудній клітці, що виникають при частому та тривалому знаходженні тіла в одному положенні;
- больовий синдром при підвищених фізичних навантаженнях, наприклад, при піднятті тяжкостей;
- виникнення труднощів при вдиху та видиху, що супроводжується почуттям здавлювання в середній частині спини;
- постійний ниючий біль у лопатках;
- оніміння окремих частин тіла;
- періодично виникає тривале відчуття холоду, що супроводжується ознобом;
- зниження температури тіла у сфері ніг;
- свербіж та печіння в нижніх кінцівках.
При порушених функціях судинної системи грудного відділу хребетного стовпа у хворих відзначається ряд характерних ознак:
- лущення шкіри;
- стоншення і ламкість нігтів;
- біль у животі, метеоризм;
- порушення випорожнень, при яких напади діареї можуть змінюватися запорами;
- нудота, виникнення печії;
- симптоми міжреберної невралгії;
- зниження сексуальної активності.
При грудному остеохондрозі існує два види больового синдрому:
- Дорсалгія (dorsalgiya).
- Дорсаґо (dorsag).
Перший характеризується тривалими больовими відчуттями у місцях ураження хребців та міжхребцевих дисків. Другий – інтенсивним приступоподібним болем гострого характеру, що супроводжується почуттям скутості у м'язах та утрудненнями при диханні.
Одним із ускладнень, що супроводжують остеохондроз грудного хребетного відділу, є гастрит, точніше його загострення, що характеризуються болями в епігастральній ділянці.
Причини остеохондрозу
Розвиток остеохондрозу грудного відділу хребта обумовлено патологічними змінами, які у міжхребцевих дисках. Причинами захворювання можуть стати:
- спадкова схильність;
- грижі, деформації дисків;
- формування остеофітів;
- руйнування хрящів;
- недостатнє кровопостачання спинномозкового каналу, що розвинулося внаслідок перетиску провідних судин та артерій;
- дистрофія кісток, хрящової та м'язової тканини, спричинена неправильно розподіленим навантаженням на хребет;
- Порушення обмінних процесів, обумовлене дефіцитом кальцію в організмі.
Факторами, які є причиною патологічних змін, є:
- підняття важких предметів;
- сидяча робота;
- тривале перебування у одній позі;
- нерівномірне навантаження на хребет;
- травми хребта;
- сколіоз.
Грудний остеохондроз часто діагностується у фахівців, які займаються силовими видами спорту.
Діагностика
Грудний остеохондроз вимагає обов'язкової діагностики та диференціації з іншими захворюваннями, що мають схожі симптоми. За допомогою комплексного обстеження виключаються:
- стенокардія;
- інфаркт міокарда;
- легеневе запалення;
- патології з гастрологічною симптоматикою.
Так можна уникнути постановки помилкового діагнозу. Оцінка стану хворого здійснюється на підставі анамнезу, при цьому враховуються всі симптоми захворювання та скарги пацієнта.
Для підтвердження діагнозу, уточнення місць розташування уражених ділянок, виявлення доброякісних новоутворень та ракових пухлин використовуються прогресивні інструментальні методи:
- рентгенографія;
- КТ;
- МРТ.
З метою визначення ступеня запального процесу при остеохондрозі призначаються аналізи крові та сечі.
Лікування
Схема лікування грудного остеохондрозу розробляється індивідуально. Хондроз відноситься до тих захворювань, які спровокують порушення роботи внутрішніх органів, тому лікувати його потрібно обов'язково.
У разі необхідний комплексний підхід. В обов'язковому порядку проводиться медикаментозна терапія.
Консервативне лікування
Хворим призначаються знеболювальні препарати та ліки з протизапальним спектром дії. За допомогою цих ліків за рахунок зняття больового синдрому та зменшення запалення забезпечується рухливість хребців у грудному відділі. Гострі прояви швидше купуються у вигляді введення ін'єкцій.
Паралельно, для поліпшення стану кісток та хрящової тканини, призначаються хондропротектори, мінерали та вітамінні комплекси.
Зняття м'язових спазмів забезпечується міорелаксантами.
Для прискорення ефекту можуть використовуватися лікувальні мазі та креми для зовнішнього застосування.
Хворим проводяться паравертебральні блокади, за допомогою яких вдається зменшити больовий синдром. Розчини для ін'єкцій містять у своєму складі кортикостероїди та антисептичні засоби.
Вилікувати грудний остеохондроз одними медикаментами не можна. Йдеться про такі заходи, як корекція способу життя, правильне харчування, масаж, ЛФК та інші методи. Прискорити процес одужання цілком реально, якщо у схему лікування включити фізіотерапевтичні процедури: магнітну, лазерну, вакуумну терапію, метод витягування тощо.
У разі неефективності медикаментозного лікування хворим може бути призначено операцію. Іноді хірургічне втручання є єдиним виходом. Абсолютними показаннями щодо хірургії є: нестабільність хребта, стеноз каналу чи грижа хребетного стовпа.
Організація правильного харчування
При остеохондрозі передбачається дієта без солі. Крім того, необхідно виключити гострі, жирні, смажені страви, копченість, алкоголь, газовані напої, каву; обмежити вживання цукру, прянощів та майонезу.
У решті харчування має бути максимально збалансованим та містити всі вітаміни та мікроелементи, спрямовані на покращення роботи опорно-рухового апарату.
У щоденне меню необхідно включати продукти з високим вмістом кальцію та фосфору. До цього переліку входить сир, тверді сири, молоко, нежирна морська риба та м'ясо. Корисними також будуть овочі, фрукти та будь-яка зелень.
ЛФК
Комплекс лікувальної фізкультури містить спеціальні вправи, спрямовані на збільшення рухливості проблемної ділянки хребта, зняття зайвого навантаження на деякі елементи кісткової системи та усунення спазмів м'язів у шийно-грудному відділі.
Для виконання вправ знадобляться гімнастична палиця та килимок. Одяг повинен бути максимально зручним і не стискує руху.
Перед початком занять для того, щоб розігріти м'язи, рекомендується робити розминку: не поспішаючи і по черзі виконуються махи ногами і руками і повороти тулуба, таза і голови в різні боки. Якщо рух тіла викликає біль, його слід робити більш плавно або припинити.
Приклади вправ при грудному остеохондрозі:
- Початкове положення: лежачи на животі, руки за головою. Спочатку необхідно максимально широко розвести лікті, після чого підняти плечі та корпус. Затриматись у такій позі на три секунди. Вправу виконувати 5 разів поспіль.
- Вихідне становище: аналогічно. Руки завести за спину, долоні скласти у замок. Прогнутися, намагаючись підняти руки догори. Затриматись на три секунди. Виконувати щонайменше 5 разів.
- Становище: стоячи на підлозі, ноги на ширині плечей. Кисті рук розмістити на плечах: ліву до лівого плеча, праву до правого. Піднімати плечі по черзі, спрямовуючи голову у бік руху. Виконувати по 10 разів.
- Лягти на живіт, руки витягнути вперед. Підняти корпус. Виконувати 5 разів поспіль. Потім руки покласти вздовж тіла і піднімати корпус.
- Сісти на стілець, утримуючи перед собою гімнастичну ціпок. Зробити глибокий вдих одночасно випрямляючи корпус. На видиху руки зі снарядом опускаються навколішки, тулуб нахиляється вперед. Виконувати кілька разів.
- Стоячи на підлозі, руки з гімнастичним ціпком завести за плечі. Робити повороти тіла у праву, потім у ліву сторону по 10 разів.
- Сісти на стілець, спертися спиною об спинку. Сильно прогнутися, задіявши грудний відділ. Виконувати щонайменше 10 рухів.
Таку гімнастику можна робити у домашніх умовах. Але перед цим настійно рекомендується отримати дозвіл спеціаліста.
Методи народної медицини
Найшвидше впоратися з проявами грудного остеохондрозу допоможуть народні засоби.Ліки на основі активних натуральних компонентів успішно використовуються як допоміжна терапія. Декілька дієвих рецептів:
- Розтирання для зовнішнього застосування. Готується так: у рівних частинах потрібно взяти корінь кульбаби, листя перцевої м'яти, березові бруньки, коріандр. Інгредієнти подрібнити та перемішати. Потім 3 ст. л. суміші (з гіркою) залити половиною склянки окропу та поставити на повільний вогонь на 5 хвилин. Остудити, додати 75 г вершкового масла|мастила| і 75 г соняшникової. Поставити варити ще 15 хвилин. Розтирати проблемні ділянки, після чого відразу одягнутися чи укутатися.
- Примочки. Для їх приготування можна використовувати свіжий сік хрону, розпарену траву гіркого полину або лляне насіння.
- Болезаспокійливий відвар. Готується так: 2 ст. л. ромашкового кольору слід залити 350 мл окропу та поставити на повільний вогонь на 5 хвилин. Потім остудити, процідити. Приймати по 125 мл 3 рази на день після їди.
- Розтирання із хмелю. Для приготування в рівних частинах беруться: хмелеві шишки, стерті на порошок, і топлене сало. Інгредієнти перемішуються. Використовуються як розтирання для зняття м'язової напруги.
Всі ці ліки готуються вдома, але використовувати їх для лікування хвороби можна лише після консультації з фахівцем.